أخبار عاجلة

هذه العلامات الخمس في الصباح والتي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير

هذه العلامات الخمس في الصباح والتي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير
هذه العلامات الخمس في الصباح والتي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير

اء السكري من النوع 2  يعرف بانه حالة معقدة، هو نتيجة خلل في طريقة معالجة الجسم لهرمون الأنسولين.

ويؤدي ضعف إنتاج الأنسولين إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير منظم، خاصة في الصباح، ويطلق على ذلك "ظاهرة الفجر"، وهي إرتفاع طبيعي في نسبة السكر في الدم يحدث في ساعات الصباح الباكر، ويحدث التحول في مستويات السكر في الدم نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم. 


 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

جسم الشخص المصاب بالسكري لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو أنه غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل صحيح. ونتيجة لذلك، سيشعر المريض بآثار ارتفاع مستويات السكر في الدم.

الشعور بالضعف

الغثيان

الرؤية الضبابية

الارتباك

العطش الشديد

وقد تكون ظاهرة الفجر مشكلة لأن الجسم غير قادر بشكل طبيعي على تصحيح تغيرات الأنسولين أثناء الليل، ويؤدي هذا غالبًا إلى ارتفاع مستويات جلوكوز الدم باستمرار في الصباح.

 

وتشير التقديرات إلى أن ظاهرة الفجر تحدث في حوالي 50 بالمائة من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية.

 

وقالت الدكتورة سارة برويز: "يعرف السبب الرئيسي الذي يجعل كل شخص يعاني من ارتفاع طفيف في مستوى السكر في الدم في الصباح يظاهرة الفجر"

 

واوضحت "بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري، فإن إرتفاع مستوى الجلوكوز ضئيل جداً، ولكن بالنسبة لمرضى السكري، تظل مستويات الجلوكوز في الدم أعلى من المعتاد. ووجدت إحدى الدراسات أن حولي 55% من مرضى السكري عانوا من تأثير الفجر"

 

تناول الدواء أو الأنسولين في وقت النوم بدلاً من تناوله في وقت العشاء.

 

تناول العشاء في وقت مبكر من المساء.

 

تجنب الوجبات الخفيفة التي تحتوي على الكربوهيدرات في وقت النوم.

 

مارس بعض التمارين الرياضية بعد العشاء.

 

 

نشكرك لمتابعة "هذه العلامات الخمس في الصباح والتي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير" على مجلة مباشر ، نحن نسعى لتقديم أهم الاخبار من جميع المصادر الموثوق منها فى الوطن العربى ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ ، كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على yemen-saeed وقد قام فريق التحرير بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
المصدر : yemen-saeed