أخبار عاجلة

أحدها قد يتسبب في الوفـاة.. 3 أنواع من المكسرات يجب الحذر منها

أحدها قد يتسبب في الوفـاة.. 3 أنواع من المكسرات يجب الحذر منها
أحدها قد يتسبب في الوفـاة.. 3 أنواع من المكسرات يجب الحذر منها

أحدها قد يتسبب في الوفـاة.. 3 أنواع من المكسرات يجب الحذر منهانَبِهَةُ خبراء تغذية من تناول 3 أنواع من المكسرات بشكل مفرط لما قد تسببه من ضرر على الصحة يؤدي إلى الوفاة، وذلك رغم كونها من الأطعمة التي يكثر استخدامها، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ أن بعض الأنواع منها لها فوائد وتعد بدائل صحية جيدة.  

وأشار الخبراء وفقاً لموقع "Eat this Not That"، إلى أن الصنوبر وجوز المكاديميا وكذلك الفول السوداني، يجب تناولها باعتدال لاحتوائها على عناصر قد تسبب مشاكل كبيرة لجسم الإنسان.  

احذروا هذه المكسرات.. بعضها قد يسبب الموت

 وأوضحوا أن حبوب الصنوبر رغم ما تحتويه من قيمة غذائية عالية، لكنها قد تسبب متلازمة الصنوبر التي تترك طعماً مراً ومعدنياً في الفم لعدة أشهر، فيما يحتوي جوز المكاديميا على نسبة مرتفعة جداً من الدهون والسعرات الحرارية.  

احذروا هذه المكسرات.. بعضها قد يسبب الموت

وأضافوا أن الفول السوداني يعد الأكثر شيوعاً بين المكسرات والأكثر ضرراً كذلك؛ بسبب مشكلة تعرضه لمرض يسمى "الأفلاتوكسين" وهو نوع من الفطريات المرتبطة بسرطان الكبد، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ أنه كثير التعرض للسموم.  

ولفتوا إلى أن الفول السوداني بجانب تهديده لصحة الكبد، فإنه يسبب شعوراً بعدم الراحة إن لم يكن مميتاً لدى البعض إذا تم تناوله بكثرة. 

نشكرك لمتابعة "أحدها قد يتسبب في الوفـاة.. 3 أنواع من المكسرات يجب الحذر منها" على مجلة مباشر ، نحن نسعى لتقديم أهم الاخبار من جميع المصادر الموثوق منها فى الوطن العربى ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ ، كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على أخبار 24 وقد قام فريق التحرير بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
المصدر : أخبار 24